Autor: José Silva y Philip Miele
Año edición: 2023
Editorial: B de Bolsillo
ISBN: 9788498724516
Páginas: 272
Dimensión: 19 × 13 cm
Tapa: Blanda
"La vida que siempre habías querido, a tu alcance." Un libro de meditación para controlar y liberar nuestra mente.
Nuestros pensamientos, ideas y creencias condicionan nuestra experiencia vital. Cuando aprendemos a utilizar los recursos más profundos e invisibles de nuestro yo y realizamos cambios sencillos y positivos, podemos vivir una vida más plena y más ajustada a nuestros ideales y deseos.
El objetivo del Metodo Silva de Control Mental es enseñarnos a utilizar mejor nuestra mente y pensar de forma más eficaz, y al mismo tiempo activar áreas de nuestro cerebro que suelen estar casi inactivas. Mediante sencillos ejercicios, lograremos estimular la memoria y la intuición, controlar las tensiones y los malos hábitos y resolver los pequeños y grandes problemas de la vida cotidiana.
Este libro, publicado por primera vez en los años sesenta y traducido a más de treinta idiomas, ha dado lugar a cursos y seminarios en todo el mundo.
