'Si deseas quedarte embarazada y tener una gestación saludable es necesario que tú y tupareja comencéis a cuidar vuestra alimentación desde este instante.Lo dicen la Dra. María de la Calle y la Dra. Onica Armijo, dos de las mayores expertas enfertilidad y obstetricia de nuestro país. Gracias a sus años de investigación conocerás laefectiva dieta antiaborto, los alimentos imprescindibles para concebir o las sustanciastóxicas que debes descartar.Descubrirás que la dieta de tu pareja y su estilo de vida también influyen en vuestrafertilidad y que existe un régimen alimenticio para cada embarazada: celíacas,diabéticas, intolerantes a la lactosa, vegetarianas, mujeres con sobrepeso... Sin olvidar,una vez embarazada, los nutrientes imprescindibles para favorecer que tu futuro bebéobtenga todas las sustancias que necesita para su desarrollo.Verdades y mentiras en torno a los antojos, cómo evitar las náuseas, cuánto peso sepuede aumentar durante el embarazo y para qué sirve el famoso ácido fólico... Ponte enmanos de nuestras autoras, ¡nunca habías estado tan cerca de ser una madre sana!AUTORASLa Dra. Onica Armijo, se licenció en Medicina por la Universidad Autónoma de Madrid, se doctoró por la Universidad Complutense de Madrid. Se formó enObstetricia y Ginecología en el Hospital Universitario La Paz, donde ejerce como facultativo desde el año 2004. Está especializada en el campo de laReproducción Humana desde el año 2007. Es profesora de la facultad de Medicina de la Autónoma de Madrid. Ha participado en varios proyectos deinvestigación, y ha sido ponente en congresos nacionales y publicado en diversas revistas especializadas. Compagina su faceta profesional con la familiar pues esmadre de tres hijos. La Dra María De la Calle se licenció en Medicina y Cirugía por la Universidad Complutense de Madrid y posteriormente se doctoró enGinecología y Obstetricia por La Universidad Autónoma de Madrid. Trabaja desde el año 1996 en el Servicio de Obstetricia y Ginecología del Hospital la Paz deMadrid, donde se formó. Actualmente es Jefa de Sección de Tocología de Alto Riesgo y Obstetricia Médica. Compagina su actividad asistencial con la docente,siendo Profesora Asociada de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid desde el año 2005 y Profesora de la Escuela Nacional de Matronasdesde el año 2008. Su actividad investigadora le ha llevado a dar múltiples conferencias en congresos nacionales e internacionales, así como a publicar artículoscientíficos en revistas de gran impacto. Es madre de tres hijos.'
